¡Reto cumplido!

 

Ayer cumplí un reto personal que, hace apenas un año, me habría parecido imposible: participar en la Binter NightRun Las Palmas de Gran COLEF Canarias https://www.binternightrun.es/grancanaria/

Más que el resultado, que ni tan mal, me quedo con el camino recorrido para llegar hasta aquí. Porque detrás hay muchas horas de entrenamiento, esfuerzo, dudas, cansancio… y, sobre todo, trabajo en equipo. Y eso me ha enseñado que hay retos que solos parecen inalcanzables, pero que se vuelven posibles cuando alguien te acompaña, confía en ti y te ayuda a avanzar.

Por eso quiero agradecer especialmente a mi entrenador, Paco Cejas, su paciencia, su confianza y su capacidad para conseguir que siguiera adelante incluso cuando yo mismo dudaba. Gracias por enseñarme que cada pequeño avance cuenta.

He vuelto a descubrir algo que debería haber entendido mucho antes: el ejercicio físico no solo ayuda a cuidar nuestro cuerpo; también es una herramienta poderosa para cuidar nuestra salud mental. Entrenar, salir, moverse, marcarse objetivos y comprobar que eres capaz de superarte tiene un efecto que va mucho más allá de lo físico. Ayer no solo crucé una meta. También crucé una barrera que hace un año parecía demasiado alta.
Y quizá esa sea una de las mejores enseñanzas: nunca es tarde para empezar a cuidarse, para ponerse un reto y para descubrir que somos capaces de llegar un poco más lejos de lo que imaginábamos.